صلح درونی

اپیزود نوزدهم: صلح درونی
‌
در دنیای رنگارنگ امروزی که از فرهنگ سنتی تا مدرن ؛ اطلاعاتی رو در دسترس ما قرار میدن ما تقاضا و انتظارات زیادی رو از خودمون خواهیم داشت.اگر این انتظارات مناسب ما باشه و با توانمندی‌ها و محدودیت‌های ما سازگار باشه ما به صلح درونی و شادکامی با خودمون می‌رسیم.و شادکامی مقدمه رشد،موفقیت و کمال انسانی هست.اگر تقاضاهای ما مناسب و متعادل نباشد و خود و محدودیت هایمان را در نظر نگیریم نه تنها به شادکامی و صلح درونی نمیرسیم بلکه به اضطراب،خودسرزنش گری و شرم نزدیک تر میشیم.
امید وارم که با صلح درونی بتونیم به خود کمک کرده و به شادکامی برسیم